Servicii
Misiunea mea este să ajut oamenii să depășească anxietatea, să cultive o stimă de sine de nezdruncinat și să construiască relații autentice și împlinite cu ajutorul ședințelor de consiliere și a resurselor digitale accesibile, practice și transformatoare.
cum te pot ajuta?
Să identifici și să depășești, cu ajutorul autocunoașterii, convingerile și tiparele limitative. Să dezvolți un sentiment mai puternic de încredere în sine și acceptare de sine.
Carieră &
viață
Să faci schimbări pozitive în carieră sau în stilul tău de viață general.
Reducerea
anxietății
Găsește calm și liniște interioară.
Creșterea
bunăstării
Dezvoltă obiceiuri sănătoase și echilibrate.
parteneri &
relații
Crearea unei relații mai sănătoase și mai împlinite
apelează astăzi la ajutor &
programează o întâlnire acum!
Ești gata să primești sprijin? Fă primul pas spre o viață mai bună.
Consiliere individuală
Ofer sesiuni individuale de consiliere online sau față în față, într-un cadru sigur și confidențial, pentru a te ajuta să explorezi și să depășești provocările legate de anxietate, stimă de sine și relații.
Beneficii:
- Gestionarea anxietății (socială, de performanță, generalizată, fobii)
- Creșterea stimei de sine și a încrederii în sine
- Îmbunătățirea abilităților de comunicare și relaționare
- Depășirea blocajelor emoționale și a tiparelor negative
- Dezvoltarea personală și creșterea stării de bine
consiliere de cuplu
Ofer sesiuni de consiliere de cuplu online sau față în față, pentru a vă ajuta să navigați dificultățile relaționale, să îmbunătățiți comunicarea și să construiți o conexiune mai profundă.
Beneficii:
- Depășirea conflictelor și a neînțelegerilor
- Îmbunătățirea comunicării și a intimității
- Rezolvarea problemelor de atașament și a rănilor emoționale
- Reconstruirea încrederii și a conexiunii
- Crearea unei relații mai sănătoase și mai împlinite
resurse digitale
Dezvolt materiale și resurse digitale (ebook-uri, ghiduri, cursuri online, fișe de lucru) pentru a te ajuta să aprofundezi anumite teme și să lucrezi individual la dezvoltarea ta personală.
Beneficii:
- Acces la instrumente practice și strategii eficiente
- Oportunitatea de a învăța și a te dezvolta în ritmul tău
- Flexibilitate și accesibilitate
- Suport suplimentar pentru a-ți atinge obiective
